2023年を迎えてビックリしたこと。 電気代の金額・・・かなりの高騰。 私自身、山を始めて、色々と登山・アウトドアグッズが増えております。 これらは防災グッズとして役立つのはもちろんなのですが、せっかく高いお金を出して買...

陸上のオリンピアン、為末選手の著書。 最初、タイトルを見たときに、ちょっとした違和感を感じてしまって・・・思わず手に取った本。 （どうしても体育会系のイメージって根性論な気がしてたので） だけど、読んだらものすごく納得。 個人的に、すごく共感する部分が多く、ステキな本との出会いとなりました。 今回は、そんな本のご紹介です。

登山を始めて、教えられたことは沢山あります。 その中で大切な考え方「取捨選択」。 それまでの自分は、「あれもこれも・・・」とだいぶ欲張りだったなと。 それ故に、自分自身がわからなくなってたのではないかと思うのです。 今回は、登山をすることで教えられた、「取捨選択」について、つづってみようかと思います。

夏山ハイシーズン！ 山歩きを楽しんでいらっしゃいますでしょうか？ 登山をする際に、大切なのが、身体のケア。 私は自分がいつも痛くなるところや、負担にかかるところには、テーピングを活用していました。 今回は、私が参考にしていたテーピングの本など、ご紹介します。

今回は、白馬岳の思い出。 猿倉から大雪渓、白馬岳・白馬大池へのコースです。 天気がよくて最高の3日間。 思い出の写真とともに振り返ります。

毎日暑い日が続いています。 登山をされる方であれば、前日夜に車中泊しながら、早朝登山口へ向かわれる方も多いのではないでしょうか？ 今回は、私が車中泊する際、気を付けていたポイントについて、つづってみたいと思います。

登山をする際、食事も大事なポイント。 山小屋で食べるというのも一つですが、テント泊などで自分で用意することも多いかと思います。 ただ、アルファ米中心だと、食欲が落ちて、あまりおいしく感じないこともしばしば。 かといって、荷物も気になるので、重いものはできるだけ避けたい。 今回は、私が登山で助けられたと感じた食材をいくつかご紹介します。

今回は、日本標高ランキング第2位・第3位、北岳～間ノ岳縦走の思い出。 土砂降りのテント泊の翌朝、キレイに御来光＆富士山が見られたのは感動的でした。 思い出の写真とともに振り返ります。

山が舞台になっている映画は色々とあります。 今回は、最近みた映画を3つご紹介します。

新型コロナの影響で、山小屋の営業自粛が相次いでいるというニュース。 登山をするうえで、本当に本当にありがたい存在である、山小屋。 コロナ禍に入ってから、色々と対策もされていて・・・迎えたハイシーズン。 山小屋の方々のご苦労を考えると、 なんともやりきれない気持ちでいっぱいです。 早くコロナ禍が終わってほしいと願いつつ、感じたことを書いてみます。