山が教えてくれたこと

登山を始めて、教えられたことは沢山あります。 その中で大切な考え方「取捨選択」。 それまでの自分は、「あれもこれも・・・」とだいぶ欲張りだったなと。 それ故に、自分自身がわからなくなってたのではないかと思うのです。 今回は、登山をすることで教えられた、「取捨選択」について、つづってみようかと思います。

夏山ハイシーズン！ 山歩きを楽しんでいらっしゃいますでしょうか？ 登山をする際に、大切なのが、身体のケア。 私は自分がいつも痛くなるところや、負担にかかるところには、テーピングを活用していました。 今回は、私が参考にしていたテーピングの本など、ご紹介します。

今回は、白馬岳の思い出。 猿倉から大雪渓、白馬岳・白馬大池へのコースです。 天気がよくて最高の3日間。 思い出の写真とともに振り返ります。

登山をする際、食事も大事なポイント。 山小屋で食べるというのも一つですが、テント泊などで自分で用意することも多いかと思います。 ただ、アルファ米中心だと、食欲が落ちて、あまりおいしく感じないこともしばしば。 かといって、荷物も気になるので、重いものはできるだけ避けたい。 今回は、私が登山で助けられたと感じた食材をいくつかご紹介します。

今回は、日本標高ランキング第2位・第3位、北岳～間ノ岳縦走の思い出。 土砂降りのテント泊の翌朝、キレイに御来光＆富士山が見られたのは感動的でした。 思い出の写真とともに振り返ります。

今回は本の紹介です。 山小屋は、登山をする我々にとって、本当にお世話になるし、心強いし、ありがたい場所。 山小屋で働く方々がいてくださるから、 私たちは、厳しい自然の中、安心して登山ができている ・・・と言っても過言ではないかと思います。 今回は、そんな山小屋で働くスタッフさんが書かれた本のご紹介です。

私は登山を始めて、人生が変わったな、好転したなと思っています。 それくらい私にとって、大事な登山。 年をとっても、山や自然を大切にすること、その楽しみや有難さを感じつつ、 山と付き合っていきたいなと思っています。 今回は、山をやっていて、よかったなと思う事についてつづってみたいと思います。

登山をしていてもそうですが、日常生活において「想定外のトラブルが続く・・・」そんな時期があります。 私自身、すぐに「どうしよう・・・」と心を乱してしまうタイプではあります。 そんな自分へ言い聞かせる意味でも、今回は、トラブルが続くときの対処法について、山が教えてくれたことをもとに、つづってみたいと思います。

登山に夢中になっていると、「次はこの山に登りたい！」「紅葉の季節に、この山小屋泊まりたい！」といった感じで、どんどん行きたい山が出てきます。 それは本当に幸せなこと。山に登ることができるのは、本当にありがたいこと。 そう思いな...

山に入ると、現実で抱えている悩みや不安を忘れさせてくれる・・・ そんな感覚が好きだったりします。 これは、山に入ると、現実社会から少し距離を置けるからかなと思っています。 すごく衝撃的な事件が起き、ニュースではそればかり...