快適登山のヒント

夏山ハイシーズン！山歩きを楽しんでいらっしゃいますでしょうか？登山をする際に、大切なのが、身体のケア。私は自分がいつも痛くなるところや、負担にかかるところには、テーピングを活用していました。今回は、私が参考にしていたテーピングの本など、ご紹介します。

毎日暑い日が続いています。登山をされる方であれば、前日夜に車中泊しながら、早朝登山口へ向かわれる方も多いのではないでしょうか？今回は、私が車中泊する際、気を付けていたポイントについて、つづってみたいと思います。

「山に行きたい！」だけど、女性ならではの悩みも多いのでは？と思います。私も皆さんがどうしているのか聞いてみたい所ではあります・・・今回は、参考までに、私なりの対応策について、つづってみたいと思います。

「ソロ山行」「単独山行」と聞くと、どんなイメージを持たれているでしょうか？「危ない」「孤独」「何かあったとき、どうするの？」・・・実際、その通りだと思います（笑）今回は、ソロ山行のメリット＆デメリット、ソロ山行で気づかされること、ソロ山行をする際の注意点についてつづってみようと思います。

私もかなり愛用させていただいている、モンベル。山を始めたばかりで、山用品をどこで買おうかしら？と考えている方には、モンベルも一つの候補になっているのではないでしょうか？今回は、そんなモンベルの魅力や特徴について、語ってみようと思います。