生きづらさからの解放

4月から新生活がスタートされた方も、多くいらっしゃるのではないでしょうか？何もわからない状態からがむしゃらに頑張って・・・そして、疲れが出てくる5月。今回は、そんな頑張っている方に送るメッセージ。山が教えてくれた「スロースタート」「休むことの大切さ」について、書いてみようかと思います。

昨今、「ミニマリスト」「断捨離」という言葉をよく見かけます。「モノを捨てなきゃ…」と心がけてはいますが、なかなかモノが減らない・・・今回は、モノを持ちすぎないメリットや、私自身心がけていることについて、つづってみようと思います。

良い言葉の周りには、いい空気感が生まれる。また良い言葉を使うと、よい人間関係が生まれる。日々発する言葉には、不思議なパワーがあると思います。ここでは、自分の人生を好転させてくれたと思う言葉を5つ紹介します。