心の成長

誰しもがぶつかる悩み、人間関係。学校・職場・・・人間関係がうまくいかないと、日々憂鬱になりますよね。私は登山を始めたことで、人間関係がよくなったように感じています。おかげで、すごく生きやすくなったと思います。そこで今回は、登山をすることで人間関係がよくなったと思う理由について、書いてみたいと思います。

4月から新生活がスタートされた方も、多くいらっしゃるのではないでしょうか？何もわからない状態からがむしゃらに頑張って・・・そして、疲れが出てくる5月。今回は、そんな頑張っている方に送るメッセージ。山が教えてくれた「スロースタート」「休むことの大切さ」について、書いてみようかと思います。

昨今、「ミニマリスト」「断捨離」という言葉をよく見かけます。「モノを捨てなきゃ…」と心がけてはいますが、なかなかモノが減らない・・・今回は、モノを持ちすぎないメリットや、私自身心がけていることについて、つづってみようと思います。

おはようございます。ここ1週間、朝活として、今回ご紹介する本を読んでいました。アウトドア好きの著者の本ということもあり、共感する部分が多く、非常に面白く読ませていただきました。感じたことを記載します。【参考図書】人生やらなくていいリスト　四...

最近読んだ本の中で、自分を前向きにさせてくれる、そんな本のご紹介です。タイトルのインパクトが大きくて。弱い自分に喝をいれてくれる、そんな本。朝活に向いているかなと思います。